Votre coach sportif intervient sur un champ d’intervention très large.
Son rôle : entraîner une ou plusieurs personnes avec l’objectif d’améliorer leurs capacités physiques mais pas seulement. Pour réaliser un bon coaching sportif, votre coach s’intéresse à votre personne dans sa globalité afin de déterminer vos points forts et vos points faibles.
Cela va lui permettre d’élaborer un véritable programme sur-mesure grâce à un coaching personnalisé : amélioration des capacités physiques et mentales, à travers la gestion des émotions et à l’entretien de la motivation.
La santé, le bien-être et la posture font partie intégrante du coaching sportif, de même que l’esthétisme et la confiance en soi.